ЗАЧЕМ ПРОБИОТИКИ НА АПТ? 🦠

Буду писать экспертно, а потом пояснять. Договорились? 😉

Одна из главных задач во время терапии — снизить интоксикационную нагрузку через кишечник.
И здесь пробиотики нужны не просто для того, чтобы «заселить полезные бактерии».

1️⃣ СНИЖАЕМ ЭНДОТОКСИЧЕСКУЮ НАГРУЗКУ
Кишечный барьер должен не пропускать лишнее из просвета кишечника в кровь.
Некоторые пробиотические штаммы укрепляют этот барьер, влияют на плотные контакты между клетками кишечника и снижают поступление бактериального эндотоксина — липополисахарида (LPS).

То есть кишечник должен ВЫВЕСТИ лишнее, а не вернуть его обратно в кровоток.

2️⃣ УМЕНЬШАЕМ БРОЖЕНИЕ И ГАЗООБРАЗОВАНИЕ
На терапии резко меняются питание и кишечная среда.
Нам важно смещать микробиоту в сторону нормальной ферментации и не давать условно-патогенной флоре занимать освободившуюся нишу.

Потому что КРУПНЫЕ или мелкие ПАРАЗИТЫ — это главные участники пирамиды.
По мере их уничтожения освобождается МЕСТО.
И вопрос: кто его займёт?

3️⃣ НАЧИНАЕМ КОРМИТЬ СВОЮ МИКРОБИОТУ
В этот период в рационе много овощей, овощных соков и жмыха.
И вот жмых нам особенно интересен: это клетчатка — субстрат, ЕДА для кишечных бактерий.

Бактерии ферментируют часть растительных волокон и производят короткоцепочечные жирные кислоты — ацетат, пропионат и бутират.

А бутират — это питание для клеток слизистой кишечника и один из важных факторов поддержания кишечного барьера.

4️⃣ ПОДДЕРЖИВАЕМ ИММУНИТЕТ
Огромная иммунологическая работа происходит именно на слизистых.
Микробиота взаимодействует с иммунной системой и участвует в регуляции местного иммунного ответа.

Поэтому пробиотики в моей программе — это не «что-нибудь для кишечника».
Это работа с микробиотой, кишечным барьером, интоксикационной нагрузкой и иммунной системой — именно тогда, когда нагрузка на организм особенно высокая.